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Mit etwa 40 werden nur noch ca. 50.000 Eizellen vorrätig sein und so beginnen auch unsere Wechseljahre. Willkommen in den Wechseljahren.

In den Wechseljahren

Wenn es in deinen Wechseljahren hormunell drunter und drüber geht, dann solltest du dir diese Frage stellen: Hast du eine Östrogendominanz?

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Dulse als Schwermetallentferner ist ein fantastisches Lebensmittel, um Schwermetalle, Strahlung, Pestizide aus dem Körper zu entfernen.

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Der Vagusnerv ist die Schaltzentrale zwischen dem Gehirn und den Organen. Man bezeichnet ihn auch als Ruhe- und Selbstheilungsnerv.

Vagusnerv – Die Schaltzentrale der Selbstheilung

74 Prozent der Deutschen haben Schlafprobleme. Wir geben dir 5 einfache Tipps für einen besseren Schlaf.

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Vitamin A, B oder C - es gibt so viele Vitamine, dass man schnell den Überblick verliert. Wir stellen dir die Top 5 Vitamine vor.

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Die heiligen Vier?

Was sind die gnadenlosen Vier nach Anthony William?

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Die schlechte Luft hat Auswirkungen

Besser schlafen dank Socken?

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Vitamin D wird zurecht das Sonnenscheinvitamin genannt, denn durch die Wirkung des Sonnenlichts auf der Haut wird die Körpereigene Produktion angekurbelt.

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Schlafprobleme sind weit verbreitet und haben schwere Folgen. Das Human Design gibt dir Tipps, wie du deinen Schlaf verbessern kannst.

Jeder schläft anders

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Den Verstand in den Kurzurlaub schicken?

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