Merken Knoblauch, dass älteste
Arzneimittel der Welt!
Knoblauch ist eines der ältesten Arzneimittel der Welt und ein unglaublich wirksames Gewürz, das eine Vielzahl von Krankheiten abwehren kann.
Meditation, der Weg zu mehr Ruhe im Kopf
‘Die Meditation ist eine wunderbare Methode das Wirrwarr in unserem Kopf neu zu sortieren und die innere Mitte wieder zu finden.
Früher hat mir der Verzehr von Knoblauch Bauchschmerzen bereitet, doch heute weiß ich warum. Durch eine ständige Fehlernährung, Belastung durch Umwelt, Viren und Bakterien hat der Knoblauch dank seiner stark antiviral und antibakterielle Eigenschaften nur seinen Job gemacht.
Der Knoblauch hat eine stark medizinische, scharfe beziehungsweise adstringierende, also zusammenziehende, Wirkung. Die Phytochemische Verbindung ist wie eine Hilfsarmee, die herbeieilt um das Immunsystem zu entlasten, damit es gegen Krankheitserreger kämpfen kann. Wenn dein Körper, so wie meiner früher, mit vielen giftigen Stoffen und Entzündungen zu tun hatte, kann der Knoblauch dir am Anfang nicht zusagen. Ist das der Fall, versuche doch mit weniger Knoblauch zu Beginn zu starten und mit der Ernährungsumstellung die gesundheitlichen Vorteile durch mehr Knoblauch in deinen Alltag zu integrieren.
Was macht den Knoblauch so besonders?
Knoblauch ist eines der ältesten Arzneimittel der Welt und ein unglaublich wirksames Gewürz, dass eine Vielzahl von Krankheiten abwehren kann. Er hat einen erstaunlich hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralien, darunter Vitamin C und B-6, sowie an Mineralien wie Selen, Kalzium und Eisen. Knoblauch ist auch neben seiner unglaublichen antiviralen Eigenschaft, sehr stark antibiotisch, entzündungs- und pilzhemmend.
Was sind die Vorteile von pflanzlichem Antibiotikum?
Neben Kurkuma und Ingwer ist Knoblauch eines der starken pflanzlichen Antibiotika und beugt Infektionen vor, stärkt das Immunsystem, ist voller Vitamine und sekundären Pflanzenstoffen und ist somit sehr gesund und beugt grossartig Krankheiten vor.
Eine rohe, zerdrückte Knoblauchzehe enthält die antibiotische Menge von 100.000 Einheiten Penicillin und ist bei der Bekämpfung bestimmter Arten von Krankheitserregern nachweislich wirksamer als Penicillin. Ist das nicht verrückt?
Knoblauch enthält die Aminosäure Alliin, die durch das Zerdrücken der Zehe in Allicin wird. Diese trägt nachweislich dazu bei den Cholesterinspiegel und den Blutdruck deutlich zu senken. Die antibakterielle Wirkung und der Geruch des Knoblauchs entfaltet sich beim Zerdrücken der Zehe.
Autor: Bianca Löhr
Quelle: Anthony William – Medical Medium
MEHR SOULFOOD
Keine Angst vor Obst
‘Antioxidantien in Obst Früchte enthalten unentdeckte Antioxidantien, die essenziell für das Überleben in der heutigen Zeit sind. Obst hat unzählige noch unbekannte und einige wenige bekannte Antioxidantien und wir können es in großer Menge zu uns nehmen.
Die heiligen Vier?
‘Was wir zu uns nehmen, ist, was uns Energie gibt, unseren Körper versorgt und unsere Zellen, unser Blut, unsere Organe und unser Nervensystem nährt.
Gemüse Antipasti
Antipasti ist wundervoll und gesund! Wir zaubern aus Zucchini, Aubergine, Paprika und kleinen Highlights eine leichte und leckere Mahlzeit.
Die Avocado ist dein Helfer
Die Avocado ist dein Helfer und darüber freuen sich die Nährstoffe in deinem Körper, denn die Avocado hilft ihnen enorm und hält dich jung.
More
OHHH, AUCH INTERESSANT
Musst du wirklich Karma abbauen?
Wenn du Opfer von Gewalt, Missbrauch oder anderen traumatischen Ereignissen geworden bist, ist es nicht nur absurd, sondern auch lebenszerstörend, dir selbst die Schuld dafür zu geben oder zu glauben, dass es Teil eines karmischen Plans ist, den du akzeptieren musst. Es ist Zeit, die größte spirituelle Lüge zu entlarven.
Was sind Frequenzen und wie helfen sie uns?
Mit Frequenzen kannst du deine Gehirnwellen beeinflussen und damit deinen Bewusstseinszustand. Wir erklären dir, was du wissen musst.
Die Unbearbeiteten: Warum manche Schatten besser im Dunkeln bleiben
‘In der Welt der psychologischen Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung ist der Begriff “Schattenarbeit” längst kein Fremdwort mehr. Inspiriert von den Ideen des renommierten Psychologen Carl Gustav Jung, strebt die Schattenarbeit danach, die verborgenen Aspekte unserer Persönlichkeit ans Licht zu bringen und zu akzeptieren. Doch inmitten der Bemühungen, unseren inneren Schatten zu erkunden und zu integrieren, taucht eine entscheidende Frage auf: Müssen wir wirklich jeden Schatten aktiv angehen und uns intensiv damit auseinandersetzen?
Den Verstand in den Kurzurlaub schicken?
‘Sorgenfrei, angstfrei, leichter leben… Geht das? In diesem Beitrag lade ich dich ein, einen humorvollen Blick auf unser manchmal chaotisches Verstandestheater zu werfen und gemeinsam Wege zu erkunden, wie wir die Kontrolle zurückgewinnen können. Also schnall dich ab, denn wir machen eine Reise durch die Tiefen unseres Denkens ….
