‘😊 Ich wollte kurz mit dir über Feigen plaudern – ja, die kleinen, süßen Dinger! Ich weiß noch, wie sehr ich immer Datteln geliebt habe, bis mein DNA Speicheltest mir einen kleinen Wink gegeben hat, dass mein Körper sie nicht so toll findet. Aber keine Sorge, Beate von Beyond DNA hatte den Rettungsanker parat und hat mir Feigen ans Herz gelegt.

Seitdem hat sich mein Darm wirklich beruhigt, und ich bin komplett auf dem Feigen-Trip nach Anthony William’s Ratschlag gelandet – täglich mindestens 9 Stück! Ich muss sagen, ich liebe sie. Es ist erstaunlich, wie eine kleine Änderung so viel bewirken kann.

Hast du schon mal überlegt, Feigen in deine Ernährung zu integrieren? Sie sind nicht nur gesund, sondern auch total lecker. Vielleicht sind sie ja auch etwas für dich!

Lass mich wissen, wie es dir geht und ob du auch ein Feigen-Fan werden möchtest. 😄

Wenn es um die Gesundheit von Gehirn und Darm geht, ist die Feige dein Schlüssel. Diese Frucht vereint einzigartige sekundäre Pflanzenstoffe mit bioverfügbarem Kalium und Natrium, um Neurotransmitter zu nähren, Neuronen aufzubauen und das Gehirn zu unterstützen. Feigen wirken präventiv gegen Alzheimer, Parkinson, Demenz und andere neurologische Erkrankungen.

In puncto Verdauung sind Feigen, wie auch Datteln wahre Wundermittel. Die Schalen ernähren die Darmbakterien, bekämpfen unproduktive Bakterien, Parasiten und giftige Schwermetalle, während die Kerne krankheitserregende Mikroorganismen eliminieren.

Das Fruchtfleisch massiert die Darmschleimhaut und stärkt das Immunsystem gegen Bauchschmerzen und Blähungen.

“Feigen sind wirksam bei Darmproblemen wie Divertikulitis, Blinddarmentzündung und C. difficile-Komplikationen” sagt Anthony Williams. Reich an B-Vitaminen, Spurenelementen und Antioxidantien sind sie ein übersehener Schutz gegen verschiedene Krankheiten. Betrachte die Feigen als deine Geheimwaffe bei gesundheitlichen Problemen.

Anwendungstipps: Du kannst täglich neun Feigen  essen und  mit einer Selleriestange kombinieren.

Weitere Informationen zur heilenden Wirkung von Feigen finden Sie im Bestseller “Medical Medium Life-Changing Foods” der New York Times.

Feigen als umfassendes Heilmittel: Seit der Antike werden Feigen für die Behandlung vieler Krankheiten geschätzt. Sie liefern Energie, unterstützen die Reparatur verschiedener Körpersysteme und gehören zu den basischsten Früchten. Ihr hoher Kalziumgehalt beugt Osteoporose vor, während sie als Abführmittel und Schleimlöser Abfallprodukte aus dem Körper spülen.

Feigen eliminieren schlechte Bakterien, fördern gesunde Bakterien und helfen bei Asthma. Chlorogensäure trägt zur Blutzuckerkontrolle bei. Ob frisch oder getrocknet, Feigen sind ein Kraftpaket für Nährstoffe und Energie, das den Körper optimal funktionieren lässt.

Kennst du schon unsere Sonnen getrockneten Feigen? Sie stammen aus der Türkei und sind von höchster Qualität. Natürlich kommen sie ohne künstliche Zusatzstoffe oder Zuckerzusatz zu dir. Ihre Konsistenz sind weich bis bissfest und sie haben einen fruchtig süßen Geschmack. 

Autorin: Bianca Löhr 

Quelle 

medicalmedium