Merken Knoblauch, dass älteste
Arzneimittel der Welt!
Knoblauch ist eines der ältesten Arzneimittel der Welt und ein unglaublich wirksames Gewürz, das eine Vielzahl von Krankheiten abwehren kann.
Veggie Pasta – a la Bianca
‘Ich kann mich noch jetzt an die gemeinsamen Schlemmerabende erinnern, der Geruch der frischen Kräuter, die Leichtigkeit und Atmosphäre.
Früher hat mir der Verzehr von Knoblauch Bauchschmerzen bereitet, doch heute weiß ich warum. Durch eine ständige Fehlernährung, Belastung durch Umwelt, Viren und Bakterien hat der Knoblauch dank seiner stark antiviral und antibakterielle Eigenschaften nur seinen Job gemacht.
Der Knoblauch hat eine stark medizinische, scharfe beziehungsweise adstringierende, also zusammenziehende, Wirkung. Die Phytochemische Verbindung ist wie eine Hilfsarmee, die herbeieilt um das Immunsystem zu entlasten, damit es gegen Krankheitserreger kämpfen kann. Wenn dein Körper, so wie meiner früher, mit vielen giftigen Stoffen und Entzündungen zu tun hatte, kann der Knoblauch dir am Anfang nicht zusagen. Ist das der Fall, versuche doch mit weniger Knoblauch zu Beginn zu starten und mit der Ernährungsumstellung die gesundheitlichen Vorteile durch mehr Knoblauch in deinen Alltag zu integrieren.
Was macht den Knoblauch so besonders?
Knoblauch ist eines der ältesten Arzneimittel der Welt und ein unglaublich wirksames Gewürz, dass eine Vielzahl von Krankheiten abwehren kann. Er hat einen erstaunlich hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralien, darunter Vitamin C und B-6, sowie an Mineralien wie Selen, Kalzium und Eisen. Knoblauch ist auch neben seiner unglaublichen antiviralen Eigenschaft, sehr stark antibiotisch, entzündungs- und pilzhemmend.
Was sind die Vorteile von pflanzlichem Antibiotikum?
Neben Kurkuma und Ingwer ist Knoblauch eines der starken pflanzlichen Antibiotika und beugt Infektionen vor, stärkt das Immunsystem, ist voller Vitamine und sekundären Pflanzenstoffen und ist somit sehr gesund und beugt grossartig Krankheiten vor.
Eine rohe, zerdrückte Knoblauchzehe enthält die antibiotische Menge von 100.000 Einheiten Penicillin und ist bei der Bekämpfung bestimmter Arten von Krankheitserregern nachweislich wirksamer als Penicillin. Ist das nicht verrückt?
Knoblauch enthält die Aminosäure Alliin, die durch das Zerdrücken der Zehe in Allicin wird. Diese trägt nachweislich dazu bei den Cholesterinspiegel und den Blutdruck deutlich zu senken. Die antibakterielle Wirkung und der Geruch des Knoblauchs entfaltet sich beim Zerdrücken der Zehe.
Autor: Bianca Löhr
Quelle: Anthony William – Medical Medium
MEHR SOULFOOD
Gemüse Antipasti
Antipasti ist wundervoll und gesund! Wir zaubern aus Zucchini, Aubergine, Paprika und kleinen Highlights eine leichte und leckere Mahlzeit.
Melonensmoothie
‘Mmmmhh, das wird euch schmecken. Wassermelone reguliert Deinen Blutdruck. Sie steckt voller Nährstoffe und ihr enthaltene Wasser hydriert Deinen Körper.
Toskana, die unberührte Natur
‘Bei Simone ist der Anbau der Oliven biologisch. Ohne chemischen Dünger und ohne Pestizide können die Oliven auf der kleinen Plantage in der Toskana reifen. Einmal im Jahr werden die Oliven dann von der ganzen Familie manuell geerntet. Mit einem übergroßen Kamm geht Simone durch die Zweige…
Die heiligen Vier?
‘Was wir zu uns nehmen, ist, was uns Energie gibt, unseren Körper versorgt und unsere Zellen, unser Blut, unsere Organe und unser Nervensystem nährt.
More
OHHH, AUCH INTERESSANT
Musst du wirklich Karma abbauen?
Wenn du Opfer von Gewalt, Missbrauch oder anderen traumatischen Ereignissen geworden bist, ist es nicht nur absurd, sondern auch lebenszerstörend, dir selbst die Schuld dafür zu geben oder zu glauben, dass es Teil eines karmischen Plans ist, den du akzeptieren musst. Es ist Zeit, die größte spirituelle Lüge zu entlarven.
Lori Haberkorn
‘Astrologie ist etwas mystisches und geheimnisvolles, aber trotzdem glauben wir fest an die Macht der Sterne. Ist es nicht unfassbar spannend was sie uns über uns selbst verraten und wie sie unser Leben beeinflussen können?
Deine ganz persönliche Cacao-Zeremonie
‘Laura Auer bietet mit ihrer Cacao-Zeremonie einen ganzheitlichen Ansatz zur Selbstliebe und spirituellen Entfaltung. Das liebevoll gestaltete Päckchen ermöglicht es Frauen, die Magie der Cacao-Zeremonie in den eigenen vier Wänden zu erleben.
Meditierst du auch noch falsch?
‘Meditation ist weit verbreitet, aber meditieren wir möglicherweise falsch? Während viele nach Entspannung streben, stellt sich die Frage, ob das eigentliche Ziel nicht eine tiefere Verbindung mit unserem Selbst ist. In diesem Beitrag werden wir diese Idee untersuchen und alternative Ansätze zur Selbstverbindung erkunden. Bist du bereit, deine Perspektive auf Meditation zu überdenken und neue Wege zu erkunden, um dich selbst zu leben?
