Chronische Krankheiten oder langjährige Symptome heilen durch eine andere Ernährung? Wenn du diese „No Foods“ vermeidest, ist das ganz einfach möglich.
‘Mmmmhh, das wird euch schmecken. Wassermelone reguliert Deinen Blutdruck. Sie steckt voller Nährstoffe und ihr enthaltene Wasser hydriert Deinen Körper.
‘Eine Reihe von Nahrungsmitteln füttern und stärken laut dem Ernährungswissenschaftler Anthony William nicht deinen Körper, sondern viel mehr Pathogene, also Viren und Bakterien. Dabei handelt es sich laut Anthony um eine der Hauptursachen für die meisten chronischen Erkrankungen unserer Zeit.
In seinem Buch „Heile deine Leber“ erklärt der Amerikaner, wie lange unser Körper braucht, einzelne Stoffe wieder auszuscheiden.
Natürlich ist es nicht garantiert, dass Kopfschmerzen, Schwindel oder Schlaflosigkeit durch eine andere Ernährung „geheilt“ werden, aber einen Versuch ist es Wert, oder?
Wer sich mit dem Thema Ernährung schon einmal befasst hast, hat sicher schon gehört, dass Milchprodukte, Süßungsmittel, Fermentiertes oder diverse Nahrungsergänzungsmittel nicht optimal für unseren Körper sind.
Hier nun die detaillierte Liste der „No Foods“ für dich, die du vermeiden solltest:
Im Gegensatz zu den No Foods sind die „Go Foods“ sehr zu empfehlen. Welche das sind, findest du in unserem Artikel „Die heiligen Vier“.
Wenn du detailliertes Wissen darüber erhalten möchtest, dann lies das Buch „Heile deine Leber“ von Anthony William.
Die Wahrheit ist, dass jeder Mensch einer toxischen Belastungen ausgesetzt ist. Wir nehmen Schadstoffe über das Leitungswasser, Kleidung und auch über die Luft auf.
Stress weg mit der Süsskartoffel? Die Süßkartoffel ist ein besonderes Gemüse, denn sie ist ein echter Anti-Stress-Helfer.
Ich wollte kurz mit dir über Feigen plaudern – ja, die kleinen, süßen Dinger! Ich weiß noch, wie sehr ich immer Datteln geliebt habe, bis mein DNA Speicheltest mir einen kleinen Wink gegeben hat, dass mein Körper sie nicht so toll findet. Aber keine Sorge, Beate von Beyond DNA hatte den Rettungsanker parat und hat mir Feigen ans Herz gelegt.
‘Ich kann mich noch jetzt an die gemeinsamen Schlemmerabende erinnern, der Geruch der frischen Kräuter, die Leichtigkeit und Atmosphäre.
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‘HOLISTIC LIFESTYLE ist eine dynamische MIND-MAG -Community der Gründerin BiancaLöhr, voller Impulsgeber mit Antworten auf die Fragen: Was gibt Kraft? Welche Ernährung tut gut? Bin ich ein Tagesser? Welche Bewegung passt zu mir? Bin ich ein Energiebündel? Unsere Coaches und Experten begleiten die Kunden durch individuelle selflove check-ins auf Grundlage der wissenschaftlich fundierten Human Design-Methode auf dem Weg zum eigenen Selbst – weg von Konditionierungen und äußeren Bestimmungen hin zu intuitivem Handeln. Hierbei geht es nicht um pauschale astrologische Muster, sondern um das Herausfinden individueller Typologien durch persönliche Analyse (Readings) und entsprechend personalisierte Angebote (Newsletter).